Disturbi del sonno: cosa li provoca, quali sono i sintomi e cosa fare
Il sonno è una componente indispensabile nella vita di ognuno di noi. Se soffri di disturbi del sonno, devi sapere che quest’ultimo è fondamentale per il benessere del tuo organismo. Il sonno occupa, infatti, una buona fetta della tua vita e la sua riduzione può interferire con alcune funzioni importanti per il tuo corpo. Ridurre […]
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